До ак визначити здоров'я по нігтях самостійно , розкрити свої найпотаємніші секрети? Якщо ви хочете дізнатися про стан свого здоров'я в цілому, то подивіться на свої руки .
Розглядаючи свої нігті, вони дійсно красномовні і багато про що розкажуть вам. Нігті на руках здатні сигналізувати про неблагополуччя в якомусь органі і стан здоров'я в цілому.
Діагностика здоров'я по нігтях рук
Визначення хвороби нігтів рук:
Білі плями
Якщо ви побачили на своїх нігтях білі плями, то це означає, що необхідно шукати причини внутрішнього походження. Ними можуть бути недокрів'я, порушення функції печінки і нирок, перебудова організму в період дозрівання і в старості, а також лихоманка.
ламкість нігтів
Перша причина ламкості може виникати від зниження здатності їх кератину (білкової речовини, що виконує покривні і захисні функції) пов'язувати воду. Кератин утворюється в корені нігтя і поступово твердне на шляху до відкритої частини нігтьової пластинки. Процес зроговіння порушується під впливом механічних і органічних чинників.
Друга причина появи тріщин і ламкості нігтів рук можуть бути зовнішні причини: користування лужними хімічними розчинами, агресивними засобами для чищення, неякісними засобами для зняття лаку. У цьому випадку допоможуть гумові рукавички, засоби для видалення лаку, що містять масло ..
Третя причина ламкості є нестача в організмі вітамінів (авітаміноз) і заліза, а також гормональні розлади.
Стабілізувати структуру допоможе збалансоване повноцінне харчування і прийом препаратів, які призначає лікар при гормональних розладах . Допоможуть лікуванню свіжі фрукти, риба, молочні продукти, хліб з борошна грубого помелу, а також засоби народної медицини.
розтріскування нігтів
В основному розтріскування відбувається від механічних впливів і пошкоджень, або поранень кореня нігтя, який потім вже не може рости як єдиний елемент.
Але якщо розтріскування відбувається відразу на декількох пальцях і без зовнішніх впливів, можна припустити, що це є ознакою цукрового діабету або порушенням функції щитовидної залози.
Нігті випуклої форми
Опукла форма говорить про значні зміни в організмі. Форма нігтьової пластинки в цьому випадку стає схожою на годинне скло. Якщо така форма спадкова, то це не є хворобою.
Якщо ж виникає раптово, то це свідчить про важкому порушенні серцевої діяльності, системи кровообігу або про захворювання легень. Це сигнал, щоб звернутися до лікаря.
увігнутий ніготь
Увігнута форма нігтьової пластинки нагадує ложку, тому що вона має в центрі своєму невелику улоговинку. Така аномалія виникає найчастіше у людей, чия робота пов'язана з теплом і вологою середовищем і контактом з лужними розчинами.
Але цих неприємностей можна уникнути, якщо користуватися засобами індивідуального захисту.
Найчастіше ці ознаки супроводжуються захворюванням шлунка і кишечника, недокрів'я. В цьому випадку необхідно підвищувати інтенсивність обміну речовин, а в народній медицині є безліч засобів, які допомагають це зробити.
Якщо ви мрієте про довгі і витончених нігтях, то ось рецепт за порадою німецьких фахівців. При цьому треба набратися терпіння і протягом двох тижнів вранці пити коктейль:
1. Розчинити в 1 склянці мінеральної води 10 гр порошкового желатину, додати 1 ст л. лимонного соку і 1 ст. л. меду.
2. Добре розмішати і пити коктейль за 30 хвилин до сніданку. Цей смачний коктейль не така вже й велика жертва в ім'я краси до кінчиків нігтів.
білі півкруги
Про що говорять нігті? У підставі пальців рук знаходяться білі півкруги - лунки. У дитинстві вони є на кожному пальці, але чим дорослішими людина, тим менше стають лунки, а іноді зникають взагалі. Ці лунки теж є дзеркалом здоров'я і хвороб кожної людини.
Великий палець - до нього підходить меридіан легенів. Якщо лунка змінила свою форму, стала вже, то можна припускати порушення в роботі легенів, бронхів, в поєднанні з патологією головного мозку.
Вказівний палець відповідає за товстий кишечник. Зменшення або зникнення лунки вказує на серйозні неполадки в товстому кишечнику, в роботі печінки, підшлункової залози. Також може бути пов'язано з гінекологічними захворюваннями.
Середній палець пов'язаний з судинною системою: венами, капілярами, артеріями. Зміна форми лунки може бути першим сигналом про нинішньому атеросклерозі.
Безіменний палець здатний характеризувати цілий букет захворювань: збої в роботі ендокринної та лімфатичної систем, в функції щитовидної залози і деяких інших залоз внутрішньої секреції.
Мізинець дає інформацію про найважливіше органі- серце, а також про стан тонкого кишечника. Зникнення лунки на мізинці пов'язано з гіпертонією. Порушенням серцевого ритму, дисфункцією тонкого кишечника.
Слід знати, що у віці 25-30 років зміни форми лунок не пов'язані з перерахованими вище захворюваннями.
Якщо ваші нігті змусять вас зайнятися своїм здоров'ям, то вони перші повідомлять про позитивні зміни в організмі. Луночки почнуть збільшуватися, отже, хвороби відступають.
поперечні борозни
Поперечні борозни з'являються через порушення кровообігу в нігтьовому ложі. В цьому випадку може сповільнитися зростання нігтьової пластинки. Але причиною появи борозенок можуть стати і важкі захворювання або отруєння, і надмірне захоплення дієтами, перенесені операції, вагітність і тяжкі душевні потрясіння.
поздовжні борозни
Поздовжні борозни зазвичай сигналізують про захворювання підшлункової залози, діабеті та інших захворюваннях, пов'язаних з порушенням обміну речовин в організмі. Нерідко причина їх появи криється в нестачі вітаміну А, в неправильній роботі шлунка і кишечника.
Від таких борозенок можна позбутися:
У раціон свого харчування треба включати більше продуктів, що містять вітамін А, таких як морква, помідори, шпинат, яєчні жовтки. Печінка і вироби з борошна грубого помелу.
Регулювати обмін речовин можна за допомогою рецептів народної медицини.
1. Взяти 1 склянку кефіру, насипати в нього 1 ст. л подрібненої на кавомолці гречаної крупи, ретельно перемішати, накрити серветкою і залишити на ніч.
2. Вранці випити за 30 хвилин до сніданку. Це засіб приймати регулярно протягом тривалого часу.
3. Вживати регулярно плоди фейхоа або сік з м'якоттю з них по 50-100 г в день за 20 хвилин до їди.
Фахівці вважають, що допитливому оку діагностика нігтів рук може розповісти все про здоров'я організму людини.
Будьте здорові! Буду рада бачити Вас знову на сторінках свого блогу .
Якщо Вам сподобалася стаття і Ви хочете поділитися нею зі своїми друзями, а потім натисніть. будь ласка, на кнопочки соц.сетей або залиште свої коментарі в кінці статті. Якщо ВИ хочете отримувати нові статті на свою пошту, заповніть форму підписки. Буду Вам дуже вдячна.